توصیه ای ساده برای رهایی از چربی های شکم!

العالم – گوناگون

با توجه به این که داشتن اندام و وزن مناسب به رویایی برای بسیاری از افراد تبدیل شده است، کارشناسان برنامه ای طبیعی و درمانی برای کاهش سریع چربی های ناحیه شکم توصیه کرده  و می گویند که با در پیش گرفتن آن به همراه یک رژیم غذایی و نیز ورزش و تحرک روزمره می توان در این زمینه به موفقیت رسید.

تارنمای شاشه نیوز در گزارشی نوشت: مواد تشکیل دهنده معجون چربی سوزی عبارت است از:

یک بسته جوش شیرین مصرفی در پخت نان، 5 بسته جعفری، یک کیلوگرم لیمو ترش و 3 لیتر آب.

طرز تهیه:

لیموها را با آب سرد بشویید و بعد در ظرفی پر از آب داغ بریزید. جعفری را خوب خرد کرده و سپس لیموها را با پوست برش دهید. بعد این دو را در یک ظرف بریزید و به آن آب و جوش شیرین اضافه کنید و بگذارید دو ساعت با حرارت کم بجوشد.

در پایان با استفاده از صافی مواد را از آب آن جدا کنید و هر روز صبح با معده خالی یک لیوان از این آب بنوشید، پس از دو هفته حدود 4 کیلوگرم وزن کم خواهید کرد.
213