آیا با تغذیه می‌توان فرزندانی قد بلندتر داشت؟

شنبه 19 فروردين 1396
13:04
آیا با تغذیه می‌توان فرزندانی قد بلندتر داشت؟ در تعیین قد افراد دو عامل مهم تاثیرگذار است؛ مهم‌ترین عامل ژنتیک است که تاثیر آن در جمعیت‌های مختلف بین ۶۰ تا ۸۰ درصد متغیر است. در کنار ژنتیک، عوامل محیطی شامل تغذیه، شیوه زندگی، میزان خواب، فعالیت بدنی، آب و هوا و محیط زندگی نیز در رشد قدی تاثیر‌گذار است.

العالم - گوناگون
اشتباه رایجی که در این خصوص رخ می‌دهد این است که افراد تصور می‌کنند هر چه مواد مورد نیاز برای رشد را بیشتر در اختیار فرزندان‌شان قرار دهند موجبات بلند قدتر شدن آنها را فراهم می‌آورند و با همین هدف شیر، لبنیات ، گوشت و میوه‌جات بیشتری به آنها می‌دهند.

غافل از این که مصرف بیش از حد این مواد، نه‌تنها افزایش قدی را در پی نخواهد داشت، بلکه با ایجاد چاقی در آنها در وضعیت ترشح هورمونی آنها تاثیر گذاشته و افزایش قد را مختل می‌کند.

پس اگر به افزایش قد فرزندانتان علاقه‌مندید باید از بروز چاقی در آنها پیشگیری یا برای درمان آن اقدام کنید.
داروها و روش‌های موجود در بازار که با هدف افزایش قد و عمدتا از مبادی غیرقانونی مانند شبکه‌های ماهواره‌ای یا عطاری‌ها عرضه می‌شوند نیز هیچ تاثیری در این خصوص ندارند.

عمده این داروها ترکیبات مولتی‌ویتامینی است که به شرط رعایت یک الگوی صحیح غذایی، بدن نیازی به مصرف آنها ندارد. 

منبع : jamejamonline

0% ...

آخرین اخبار

موافقت عراق با تحقیق مشترک ایران درباره سکوهای پهپادی مرزی


گزارش غریب‌آبادی از دهلی‌نو؛ مواضع اصولی ایران در بیانیه نهایی بریکس بازتاب یافت


رایزنی تلفنی عراقچی با همتای عمانی


مودی: همزمان با تقویت «بریکس» باید برای اصلاحات جهانی اقدام کنیم


سفیر ایران در واتیکان: دوران تحمیل اراده با تهدید و تجاوز به پایان رسیده‌است


هاآرتص: نتانیاهو برای پیروزی در انتخابات کنست به جنگی بی‌پایان متوسل شده است


بغداد: اقدامات انجام‌شده در گذرگاه‌های مرزی با ایران موقت است


حمله آمریکا به لامرد جنایت جنگی است/ ۱۸۰ هزار ساچمه برای کشتار غپرنظامیان / پاسخ بقایی به سوال العالم در باره پیگیری کیفری عاملان و آمران جنایت لامرد


بقایی: هدف آمریکا در حمله به لامرد قربانی‌گرفتن از غیرنظامیان بود


ذخایر کلاهک‌های هسته‌ای روسیه به بالاترین سطح ۹ سال گذشته رسید