به این دلیل چای را به جای قوری در مایکرو ویو دم کنید

يکشنبه 3 ارديبهشت 1396
22:14
به این دلیل چای را به جای قوری در مایکرو ویو دم کنید آماده کردن یک فنجان چای زحمت زیاد یا هنر خاصی نمی طلبد ولی رعایت برخی نکات ارزش غذایی یک فنجان چای را افزایش می دهد.

العالم - گوناگون
 پایگاه اینترنتی کر 2  (Care 2) که اخبار حوزۀ بهداشت را منعکس می کند، اعلام کرد: آماده کردن چای در مایکروویو برای سلامتی انسان بهتر از آماده کردن آن در قوری است.
کوان وونگ دانشمند تغذیه طبیعی در استرالیا می گوید: هر چند دوستداران چای به آماده کردن چای در مایکروویو چندان علاقه ای ندارند، ولی آماده کردن چای در مایکروویو بسیار مفیدتر از آماده کردن آن در قوری است.
وونگ می گوید : مایکروویو حدود 80 درصد از کافئین ، تیانین ، پُلی فِنول و دیگر مواد چای قرمز یا سبز را حفظ می کند. پلی فنول یک نوع آنتی اکسیدان است که خطر ابتلاء به بیماری های عروقی ، کلسترول بالا ، فشار خون بالا و دیابت را کاهش می دهد و مادۀ تیانین نیز یک نوع اسید آمینۀ آرامش بخش است.
وونگ توصیه می کند که انسان هر روز 2 تا 3 فنجان چای قرمز یا سبز برای استفاده از مواد مفید این دو نوع چای بنوشد.
دکتر وونگ می افزود : بهتر است که آب داغ در فنجان ریخته شود سپس چای به آن اضافه شود و فنجان به مدت 30 ثانیه در مایکرویو گذاشته شود و پیش از نوشیدن به مدت یک دقیقه سرد شود که در اینصورت طعم چای خوشمزه تر نیز خواهد شد.

لیوان چای در مایکروویو

 

دکتر کوان وونگ

214

 

0% ...

آخرین اخبار

گزارش العالم: تپش نبض دوباره زندگی در ساحل غربی یمن پس از آزادی


عمان؛ دوشنبه میزبان نشست مشترک ایران و کشورهای ساحلی خلیج‌فارس است


عراقچی: جهان اعتمادش را به نظام مالی آمریکا از دست می‌دهد/ این تازه آغاز ماجراست


تاکید پزشکیان بر توسعه ارتباطات کشورهای عضو بریکس در حوزه‌های اقتصادی و مالی


تاکید پزشکیان بر توسعه استفاده از ارزهای ملی در تجارت میان اعضای بریکس


پیوند باب المندب و تنگه هرمز؛ هراس رژیم صهیونیستی و دوراهی گریزناپذیر عربستان


بیانیه نیروهای مسلح یمن درباره پیروزی های نظامی علیه نیروهای سعودی در استان‌های تعز و الحدیده


بحران کمبود آب در آمریکا؛ تشنگی رودخانه کلرادو، ۴۰ میلیون نفر در معرض تهدیدند


مودی و پوتین بر گسترش همکاری‌های اقتصادی و دفاعی تاکید کردند


بقائی: گروسی اعتبار آژانس بین‌المللی انرژی اتمی را بر باد می‌دهد/ آژانس گزارش دهی را به ابزاری برای جنگ‌افروزی تبدیل کرده است