اگر هر روز تخم مرغ می خورید، این مطلب را بخوانید

پنج‌شنبه 25 ارديبهشت 1399
10:58
اگر هر روز تخم مرغ می خورید، این مطلب را بخوانید تخم مرغ سرشار از کلسترول است و به طور متوسط یک عدد تخم مرغ بزرگ ۵۰ گرمی، حاوی حدود ۱۸۶ میلی گرم کلسترول است.

العالم ـ گوناگون

بنابر گزارش "سان" بررسی‌ها و مطالعات اخیر حکایت از آن دارد که خوردن بیش از یک عدد تخم مرغ در روز، خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته را افزایش می‌دهد.

پروفسور کاترین تاکر، از دانشگاه ماساچوست می گوید: "حتی افرادی که دارای رژیم‌های سالم غذایی هستند هم مصرف زیاد تخم مرغ برای‌شان بسیار ناسالم خواهد بود. اگر چه تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مفید است، اما بهتر است که افراد از خوردن هر روزه تخم مرغ دوری کنند.

در یک مطالعه جدید که روی ۳۰ هزار نفر فرد بالغ انجام شده و آنها روزانه ۱ و نیم عدد تخم مرغ بزرگ می‌خوردند، نتایج نشان داد که احتمال بروز بیماری‌های قلبی در آن‌ها ۱۷ درصد افزایش پیدا کرده است.

0% ...

آخرین اخبار

مودی و پوتین بر گسترش همکاری‌های اقتصادی و دفاعی تاکید کردند


بقائی: گروسی اعتبار آژانس بین‌المللی انرژی اتمی را بر باد می‌دهد/ آژانس گزارش دهی را به ابزاری برای جنگ‌افروزی تبدیل کرده است


حملات هوایی عربستان به فرودگاه المخا


سیاستمدار لبنانی: افزایش قیمت نفت فشار بیشتری به ترامپ وارد خواهد کرد


موشک‌های یمن برگ برنده میدان نبرد +فیلم


آزادی و بازگشت ماهیگیران بازداشت‌شده ایرانی در امارات متحده عربی


اعتراض رسمی تایلند به رفتار گردشگران اسرائیلی


عراقچی از صراحت قائم مقام وزیر نیروی دریایی آمریکا تشکر کرد .. داستان چیست؟+ فیلم


ارتش یمن با کنترل کامل «میون»، بر باب‌المندب مسلط شد


رایزنی تلفنی وزرای خارجه ایران و کره جنوبی