العالم - زلال قرآن
جوع و کم خوری که موجب نورانیت دل و صفای باطن می شود، انسان را به معدن عظمت الهی رهنمون شده و او را در جوار قرب خداوند سبحان قرار می دهد و استمرار آن، او را به اوج خلوص و عبودیت می رساند، و او را در زمره ضیوف الهی برخوان رحمت بی انتهای خداوند رحمان مهمان می کند.
پس لازم است انسان در مصرف خوراکی ها و نوشیدنی ها به قدر رفع نیازهای حقیقی بدن خویش اکتفا کند، و به آن مقدار که دوام و قوام حیات او را تامین می کند بسنده نماید که به فرموده رسول الله (ص): «بیشترین چیزی که به واسطه آن آدمی داخل در جهنم می گردد شکم و فرج است».