اگر قلب و کبدتان را دوست دارید؛

حتی یک بار هم چیز برگر نخورید!

پنج‌شنبه 17 فروردين 1396
06:51
حتی یک بار هم چیز برگر نخورید! اگر هر از چند گاهی چیز برگر می خورید، بهتر است دیگر هرگز همبرگر و چیز برگر نخورید! زیرا خوردن حتی یک چیزبرگر هم باعث اختلال در سوخت و ساز کبد می گردد.

العالم - گوناگون

کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت هشدار داده‌اند که مصرف یک وعده بزرگ غذای چرب، حساسیت بدن به انسولین را کاهش می‌دهد. در نتیجه خوردن غذاي چرب به‌ طور فوری میزان‌های چربی مرتبط با بیماری قلبی را بالا می‌برد.

بدن‌ ما در ابتدا می تواند از این ضربه ناشی از خوردن غذای چرب بهبود یابد، اما در صورتی که این کار به صورت عادتی منظم درآید، ممکن است آسیب‌های مزمن ایجاد کند.

پژوهشگران مرکز دیابت آلمان در دوسلدورف آلمان، با انجام آزمایش بر ۱۴ مرد ۲۰ تا ۴۰ ساله سالم لاغراندام، آنها را واداشتند که یک دوز روغن پالم با طعم وانیل بخورند. مقدار چربی‌های اشباع‌ شده در این روغن پالم معادل چربی‌های اشباع‌شده در یک چیزبرگر به همراه یک ظرف بزرگ سیب‌زمینی سرخ‌کرده بود.

آزمایش‌ها نشان داد که روغن پالم باعث افزایش فوری تجمع چربی در کبد و افزایش تولید قند در کبد، در نهایت کاهش حساسیت به انسولین می گردد.این تغییرات ممکن است در درازمدت به دیابت نوع ۲ منجر شود.

کبد چرب نیز باعث بروز بیماری های خطرناک بسیاری برای این عضو و دیگر اعضای بدن می گردد.

0% ...

آخرین اخبار

استقبال صنعا از بیانیه گروه بریکس


آتش‌سوزی در کارخانه تولید مهمات اوکراین در بلغارستان؛ احتمال خرابکاری بررسی می‌شود


۷ کشته در حادثه آتش‌سوزی در زندان «کوبانی» سوریه


هراس رژیم صهیونیستی از قدرت موشکی ایران با ضربه به پایگاه آمریکا در اردن+ فیلم


پوتین: کل سیستم روابط بین‌الملل در حال فروپاشی است


روزنامه پاکستانی: نتایج نشست صلاله برای توقف خصومت‌ها و صلح پایدار حیاتی است


ادعای ترامپ درباره تسلیحات لیزری جدید آمریکا


گفتگوی وزیر خارجه عربستان با همتای انگلیسی‌ درباره تحولات منطقه


صنعا: اگر عربستان محاصره و تجاوز را پایان ندهد، معادله علیه آن تغییر خواهد کرد


راز مقاومت ایران در برابر تحریم ها و جنگ افروزی آمریکا