جوانی مغز با حل کردن روزانه جدول

جوانی مغز با حل کردن روزانه جدول
سه شنبه 27 تير 1396 - 14:05

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مغز افرادی که هر روز جدول حل می کنند، 10 سال جوان تر از سن واقعی آنها است.

العالم - گوناگون

 محققان دانشگا 'اکستر ' و 'کالج کینگ لندن' در انگلیس در این مطالعه 17 هزار فرد سالم را برای ارزیابی حافظه، توجه و استدلال آنها به صورت آنلاین مورد آزمون قرار دادند.

آنها متوجه شدند افرادی که به طور مرتب جدول حل می کردند عملکرد بهتری در کارهای مرتبط با توجه، استدلال و حافظه داشتند.

براساس این تحقیق، افرادی که هر روز جدول حل می کنند، عملکرد مغزی آنها در آزمون های سرعت استدلال آوری و دقت حافظه کوتاه مدت، با افرادی که 10 سال جوانتر هستند، برابری می کند.

به گفته محققان، ثابت شده است که حل روزانه جدول می تواند از کاهش حافظه در سال های بعدی زندگی پیشگیری کند.

کیت ونس، استاد علوم اعصاب شناختی در دانشگاه مدرسه پزشکی اکستر، در یک بیانیه خبری گفت: ما ارتباط مستقیمی میان دفعات حل جدول و سرعت و دقت عملکرد در 9 عملکرد شناختی از جمله توجه، استدلال و حافظه پیدا کردیم. مطالعه ما نشان داد که عملکرد مغزی افرادی که جدول حل می کردند، بهتر بود و سطح این بهبودی به طور کلی با دفعات حل جدول تقویت می شد.

محققان اکنون در نظر دارند که مزایای شناختی حل جدول را در یک آزمایش بالینی بررسی کنند.

 

خبرگزاری ایرنا

دسته بندی ها :
کلید واژه ها :

آخرین اخبار

وزیر خارجه عمان: امنیت خلیج فارس بدون مشارکت ایران ممکن نیست


باقری کنی: نشست چهارجانبه تهران، ثمره مقاومت ملت ایران و رشادت نیروهای مسلح بود


طنین‌انداز شدن فریاد اعتراض به جنایات رژیم صهیونیستی در قلب لندن


پزشکیان وارد روسیه شد


انتخابات اسرائیل؛ رقابت بر سر قدرت و تداوم سیاست‌های جنگ‌طلبانه این رژیم اشغالگر


سرلشکر رضایی: امنیت در غرب آسیا باید درون‌زا باشد


اعتماد به جوانان میراثی ارزشمند در مسیر انقلاب است


از شارون تا نتانیاهو؛ تغییر سرکردگان در "اسرائیل" و تداوم رنج بی پایان مردم غزه


رئیس ستاد کل نیروهای مسلح: هیچ شناور متخلفی امنیت ندارد


افشای اسناد محرمانه پزشکی ارتش اسرائیل توسط حنظله +‌عکس